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【SINIMOVIEKAKI】将毫无目标的贫困人生化作华丽冒险 ,《The Glass Castle》与影后Brie Larson一起勇敢朝梦想前进!

The Glass Castle由Destin Daniel Cretton执导,Brie Larson, Woody Harrelson,Naomi Watts等人联合主演,是一部根据Jeannette Walls的畅销回忆录改编的真实电影。 电影讲述了四个孩子的父母坚持过着空想主义和独行生活,对他们的人生留下了深刻影响的故事。父亲告诉孩子生来世界并不是为了随波逐流,孩子们应该敢于做梦,甚至还承诺要为孩子们盖上一间 玻璃城堡,让孩子们度过了一个快乐又充满冒险的流浪生活。   但在家庭经济愈发拮据,生活越来越艰辛时,母亲坚持继续流浪,父亲却还在酗酒嗜赌。面对这样的父母,孩子们开始了解生活并不应该是这样,这不是他们想过的人生。他们互相照顾,渐渐学会坚强与勇敢,随后相继离开家去开始自己想要的生活。 这部电影揭露了Jeannette Walls不为人知的人生经历和难以想象的童年生活,10月26日让我们一起走入电影院,看孩子们如何废墟中蜕变重生。

【日本市区惊现梦幻白沙滩❣ 这么晒还想去海边?来这里拍OOTD才是正解啊❣😍😍😍】

这家『Alee Beach』咖啡厅位于日本东京,是日本第一家沙滩Cafe。一走进店里脚下就是满满细细滑滑的白沙,宛如身在沙滩上行走一般,让客人可以以最放松的心情来用餐。 店内的沙滩风情装潢,让人忍不住惊呼,这是来到夏威夷吗?温暖的黄光加上全白的餐桌和餐椅,搭配植物做点缀,脚下的沙子,让人感觉无拘无束,非常疗愈。若不想光着脚丫子,店里也有贴心准备了凉鞋给顾客。 这里准备了各种夏威夷美食,包括“Locomoco”,“鳄梨汉堡”,“Poke”,“Mochiko Chicken”等。 其中最推荐的是来自北方的正宗大蒜虾,这道餐点还是由Giovanni’s授权营销的。现在在这里享用这份餐点还可以享有无限refill饮料哦~ 来到这里就一定要应景地点一杯夏威夷慕斯冰沙了,度假风的造型非常漂亮,不仅好喝而且还好拍~除此之外这里也准备了翅膀造型墙给喜欢拍美照的女孩们来打卡呢~ 如果到访时间恰逢生日或纪念日,店员还会帮你把喜欢的卡通人物画在盘子上面,旁边再放上一块小蛋糕庆祝。 这家咖啡厅简直是怕晒女孩的福音,想踩沙但不一定要到海边,来这家Cafe就好啦~     『Alee Beach』 电话:03-6712-7315 营业时间:11:00am-2:00am 地址:东京都渋谷区神南1-15-12 佐藤ビル 1F

乳癌醒觉月特备【治癌不如防癌 📣📣📣 预防乳癌应由饮食方面开始做起】

乳癌病例越来越普遍,每14个大马华裔女性就有1名患上乳癌,俨然已成为大马女性杀手之一。其实90%的乳癌患者都因不知名的原因而患上乳癌,只有10%的乳癌患者可能是因家族成员先有病例,也就是先天带有肿瘤基因才会患上乳癌。 根据医学方面研究,80%以上的癌症都是由生活方式所引起。身体发生细胞癌变的原因不明,但很大可能是与现代人饮食习惯有着密切的关系。而医学研究报告显示,高达20~60%的癌病可能和饮食及生活习惯不良有关。美国癌症学会的防癌饮食指南也指出,透过改变自身的饮食习惯,有助于预防癌症。摄取均衡的营养可以帮助身体提高免疫力和预防能力,让有害的致癌物不容易侵袭。 以前大家听到癌症两字就唯恐而避之,其实预防癌症可以先从饮食方面下工夫。饮食疗法就是华人从生活中长时间累积起来的一些预防疾病、保健身体的宝贵经验,也是中国医学宝库中的瑰宝。适当且正确的食疗,可以达到强身健体,舒缓病症的功效。平时多注意饮食习惯,不止可以预防癌症还可以有效击退有害细胞。以下就为大家整理了一些防癌或抗癌的一些食疗知识。(仅供参考,详情请咨询医生) ✔ 预防乳癌应该多吃: (1)番石榴 番石榴的果肉抗氧化物含量非常高,如维生素C、多酚类物质,这些物质可保护细胞,预防细胞转变为致癌物质。番石榴营养丰富,可以让人体的总胆固醇、三酸甘油酯、坏胆固醇下降。但番石榴的籽不可食用过多,否则容易造成便秘。食用番石榴时可以先将籽挖掉后再食用。 建议食谱:番石榴胡萝卜汁 番石榴 防癌抗癌有效成分: 茄红素、维生素C、槲皮素、多酚 食疗功效: 美白、抗老、止血、止痒 主要营养成分: 膳食纤维、维生素A   番石榴含有维生素C,与胡萝卜中的B-胡萝卜素,都有抗氧化作用;两者搭配食用可以帮助保护呼吸道。 准备材料:番石榴1/2颗,柠檬1/4颗,胡萝卜200克,水150c.c 调味料:蜂蜜1小匙 做法: (1)将材料洗净,番石榴切开去籽切小丁;胡萝卜切块;柠檬榨汁 (2)将所有材料放入果汁机中打成汁,再加蜂蜜调味即可   (2)深海鱼 如三文鱼、沙丁鱼、和鳟鱼等深海鱼富含Omega-3脂肪酸。研究证明,饮食中的脂肪酸比例和乳腺癌风险有关,吃Omega-3脂肪酸可有效降低乳腺癌,但不是所有的深海鱼都适合乳癌病患。Omega-3脂肪酸不止有益心脏健康,还助减缓癌细胞的增殖速度。 建议食谱:茄汁鲭鱼 鲭鱼 防癌抗癌有效成分: 维生素D、E、Omega-3脂肪酸 食疗功效: 安定神经、滋补强身 主要营养成分: 蛋白质、脂肪、维生素B12、D、E、铁   常吃鲭鱼可以让身体的Omega-3脂肪酸多于Omega-6脂肪酸,远离癌症。Omega-6脂肪酸大多存在于玉米油、葵花油等油类中,当身体的Omega-6多于Omega-3时,就容易患上癌症,让肿瘤变大。鲭鱼富含维生素D,大部分女性的维生素D摄取量较低,不但容易导致骨质疏松,更容易患上乳癌。特别是在更年期的妇女,患上乳癌的机率较高,骨质流失得快,更应该从天然食物中摄取维生素D。 准备材料:鲭鱼300克,综合美生菜少许 调味料:番茄酱3大匙、砂糖2大匙 做法: 1)鲭鱼洗净,切块备用 2)将调味料与鲭鱼一起加入不粘锅中,烧煮至熟盛盘,盘边摆上综合美生菜即可   (3)橙黄色果蔬 萝卜、南瓜、木瓜、橙、柚子、香蕉、梨、芒果、柠檬等橙黄色果蔬富含抗氧化剂类胡萝卜素。研究发现,血液中类胡萝卜素的浓度越高,患乳腺癌的风险就越小。 建议食谱:南瓜豆浆 南瓜 防癌抗癌有效成分: B-胡萝卜素、维生素C、E、甘露醇 食疗功效: 增强免疫力、抗氧化 主要营养成分: 膳食纤维、维生素A、C、E、烟碱酸   南瓜富含叶黄素,叶黄素是一种抗氧化很强的营养成分,不但能提升身体免疫力,抑制自由基的活性,还能修复受损细胞,避免细胞突变成为癌细胞。南瓜内有的果胶可以帮助清除体内重金属和农药,保持体内干净。不过,南瓜的糖分较多,会刺激胃酸分泌,所以建议一餐不要食用过量南瓜,以免消化不良。 准备材料:蒸熟南瓜 50克 […]

【SINI推荐:马来西亚7家风评绝佳的卡通主题餐厅 ● 走入超可爱的卡通世界就是不想长大啦】

现在的餐厅经营模式渐渐改变,漂亮的装潢设计才是吸引年轻人来消费的一大要素,各种不同的主题餐厅如雨后春笋般渐渐兴起。卡通主题餐厅尤其受欢迎,食客们可以一边享用美食一边回味儿时回忆。在Snoopy,Hello Kitty 等主题cafe暂停营业后,马来西亚还有哪些以可爱的卡通为主题餐厅呢?这里就为你盘点了7间不管大人小孩都爱的卡通主题餐厅哦~   (1)DC Comics Super Heroes Cafe 喜欢超级英雄系列的人不会不知道的主题餐厅~这间正义感十足的超级英雄主题餐厅现在拥有好几间分店。除了售卖餐点之外也售卖一些超级英雄的周边商品,有超人斗篷,T恤,帽子等等,能吃能拍照又能买,可谓是喜爱超级英雄朋友的天堂了。 Batman和超人无所不在,墙上的超级英雄设计大多以漫画形式呈现,从桌子,墙饰到椅子,就连杯子里的冰块也是精心设计的呢~菜单也直接用上了超级英雄人物的名字如Superman’s Americano Way,Catwoman’s Cool Cat Caramel Latte等等,趣味性十足。 营业时间:11am-8pm(星期一-星期四)     11am-9pm (星期五-星期日) 电话:+603 2203 9668 地址:Unit 2-29,Second Floor (Juice Works对面),Sunway Putra Mall,Jalan Putra, Kuala Lumpur, Malaysia 新山分店:Lot 14B & 15B, Ground Floor Little Red Cube, Persiaran Puteri Selatan, 79000, Puteri Harbour Nusajaya, Johor, Malaysia   (2)Hello Kitty […]

【榴莲控必看!泰国曼谷3家高人气榴莲甜品店😍😍😍听说有一种爱叫“榴莲忘返”💓】

有的人不喜欢榴莲的味道,但喜欢的人就真的爱榴莲爱到骨子里去啊~如果说甜品是吃货人生中不可或缺的,那么榴莲+甜品一切就perfect啦~这里就为大家介绍曼谷3间超火的榴莲甜品店~   (1)Bell The Cat – Milk & Dessert Cafe 什么榴莲冰上却没有榴莲?泰国这家Bell The Cat – Milk & Dessert Cafe为大家解开这个迷思,在榴莲Bingzoo上竟然真的出现了一块块的榴莲果肉,真是太吸引人啦~这家Cafe就在曼谷,专门售卖着各式各样的甜点。店里一大面落地玻璃,白天的时候暖暖的阳光斜射进来,非常舒服。店家用料都不手软,草莓Bingzoo就给你满满的草莓,芒果Bingzoo上就放了一大碗芒果,就连榴莲Bingzoo也不例外。除此之外店里的榴莲雪糕、榴莲冰、榴莲糯米饭、榴莲可丽饼等,都非常受欢迎,简直就是榴莲控的天堂啊~ 【Bell The Cat – Milk & Dessert Cafe】 电话:+66 88 795 9235 地址:Si Vara Rd, Khwaeng Phlabphla, Khet Wang Thonglang, Krung Thep Maha Nakhon 10310, Thailand 营业时间:2pm-10pm   (2)After You Durian 这家After You Durian就开在他的姐妹店After You Cafe旁边,是一个专为榴莲控开辟的一个新天地。这里所有的餐点和饮品都是用榴莲制作,深得榴莲控的欢心。尤其店里的这个榴莲糯米饭蜜糖厚多士人气最高,大约325泰铢一份。一大份的toast摆在你面前,一切开来,雪糕加上浓浓的榴莲酱在里面,看着口水都要流到地下啦~除此之外,店里还有榴莲冰沙,榴莲雪糕,榴莲刨冰等等,选择特多,简直承包了所有榴莲控的胃。 【After […]

小黄鸡南瓜饼【高颜值又有实力的小点心 Q弹口感让小孩从此爱上南瓜】

热吃松软香甜,放冷吃Q弹有嚼劲,这道小点心非常健康,做成可爱的小黄鸡模样,就连不喜欢南瓜的小孩也会爱上这个小点心呢~这里教的是使用豆沙馅料,如果不喜欢豆沙还可以换成抹茶,巧克力或紫薯泥等等,不喜欢馅料的也可以不包馅哦~ 准备材料:南瓜泥90克,淡奶油30克,砂糖30克,糯米粉80克,豆沙味豆馅,澄粉(可以替换成等量玉米淀粉,或等量糯米粉)20克 做法: 制做南瓜泥, 南瓜去皮,切块。 放入比较大的容器,包上保鲜膜,微波大约5-6分钟。(需要根据南瓜的份量增减时间) 压碎成泥。 如果想要细腻的南瓜泥,可以使用料理棒。 开始制作南瓜饼:南瓜泥90克,加入砂糖30克搅拌至融化。继续加入淡奶油30克搅拌均匀。 加入糯米粉80克+澄粉80克。 用刮刀拌成面团。(如果稀就增加少许糯米粉。) 面团压平,用小黄鸡饼干模具沾上糯米粉,印出小黄鸡的形状。 将面团擀薄一点,将少许馅放上,周围涂点水或南瓜泥,然后盖上面皮小心压好,用模具按照之前的方式刻出小黄鸡。 取两小块面团,分别加入少许可可粉,和少许橙色烘焙色素。搅拌成比较粘稠的面糊状。 将面糊装进裱花袋。 画出小黄鸡的嘴巴眼睛和爪子。 上锅蒸15分钟 完成!   食谱来源:KODI的甜蜜厨房

香橙排骨【酸酸甜甜好开胃 自制天然酱料开胃又解腻】

一道简单的家常菜,没有糖醋肉来得甜,只带有水果淡淡的清香。利用水果来制作天然的酱料,总比那些加工过的酱料要健康的多。水果和肉类巧妙的搭配,百吃不腻,就让酸甜可口的香橙小排来打开你的味蕾吧~   准备材料: 猪小排400g,橙2个,适量油,生姜1小块,青椒1个,酱油2汤匙,料酒1汤匙,食盐半茶匙,蚝油1汤匙 (排骨需砍成约1寸的块状,橙子就选择中等大小的甜橙。)     做法: 橙子用一个半榨汁,剩下半个去皮取果肉留用。生姜切丝,青椒切块。2. 橙汁混合除了蚝油以外的全部腌料,再加入姜丝,倒入小排中腌制4小时以上。还可以刨入一些橙皮(橙色部分),一同腌制,可以帮助增加香味。 3. 将腌制好的排骨沥除多余腌料(腌料留用),炒锅烧至九成热,加入油,下排骨翻炒至外表变成金黄色。4. 加入腌料汁,盖锅盖,转中小火烧约10~15分钟。5. 最后加入青椒、蚝油,拌匀收汁后,起锅前加入果肉即可。 小贴士 在取用橙皮时,必须注意避免刨到白色部分,不然会做出来会有苦涩的味道。 食谱来源:Hui私房

MiLKs【超日系清新少女风Cafe❣白天夜晚两种风格~可以赖在这里一整天不走吗?😍😍】

位于日本东京的这家甜品店在一开张之后就吸引了很多日本妹子争相拍照打卡,原因就是这家店里面简约又高贵的装潢啦~ 店里以白色为主,配合店内的灯光显得特别时尚。吧台前面的椅子也换成白色的吊椅超适合走清新路线的女生,看起来就很文艺的样子啊~但是吊椅只有6张,要坐也还得看运气呢~ 店里的另一边厢也有许多小摆件可供拍照,看起来就像在IG美照里面的场景呢~ 晚上的时候,店里挂起小吊灯,在黄黄的灯光下,店里不像白天般简约时尚,反而多了一份宁静美,仿佛变成了适合姐妹们一起畅聊心事的小酒吧。白天黑夜的两种风格是不是很特别呢?你又比较喜欢哪一种? 最近配合万圣节的到来,店里也推出了一系列可爱的万圣节装饰餐点哦~ 而店里最有名的当然就是牛奶雪糕了。这个牛奶雪糕是严选北海道十胜生产的牛奶制成,口感香滑浓郁,过完后回味无穷。雪糕还可以搭配甜酒,其中的选择就有100个之多,非常特别。 白天和夜晚两种不同风格都好漂亮,好想和闺蜜在这里待上一整天拍美照聊心事过过瘾啊~   【MiLKs】 电话:03-6277-5894 营业时间:1:00pm-11:00pm 地址:Gobel Ebisu West Building 5th Floor, 1-9-7 Ebisu-nishi, Shibuya-ku, Tokyo   图片来源:MiLKs

【SINI屠妖节印度美食推荐!雪隆区八家必试Banana Leaf❤ 一起来品尝最正统的香蕉叶饭😋😋😋】

印度同胞们有很多闻名的美食如Roti Canai,Teh Tarik,Murtabak等等,每当想到有这么多好吃的就很庆幸自己身在这片国土上。Banana Leaf是传统的印度美食之一,白饭和三种配菜放在一大片香蕉叶上,再淋上咖哩酱汁,丰富的口感,非常受到国人的喜爱。Sini就为你精选了雪隆一带好吃的Banana Leaf,趁这个屠妖节的到来,快去试试印度朋友们的传统美食吧~   (1)Sri Nirwana Maju 在众多西式餐饮店包围下,这家Sri Nirwana Maju依然人气爆灯,天天都高朋满座。这家位于Bangsar的印度餐馆除了出名Banana Leaf以外,一定要尝试的就是他们的炸苦瓜了。这里的炸苦瓜炸得特别香脆可口,配着咖哩饭一起吃绝对是一大享受。不过想来这里享用美食的朋友要做好心理准备,这里排长龙可是家常便饭的事哦~ 营业时间:10am – 1.30am 电话:03-2287 8445 地址:43, Jalan Telawi 3, Bangsar Baru, 59100 Kuala Lumpur   (2)Devi’s Corner Devi’s Corner 位于Bangsar,全天24小时营业,不管什么时候来都有美食可以吃,全年只在屠妖节这天休息。这里的选择非常多,一般mamak档的食物都可以在这里找到,不过Banana Leaf却只能在二楼才可以享用到。Devi’s Corner的Banana Leaf提供4至6个配菜,再淋上他们的芒果酸辣酱,你也可以选择把咖哩鱼酱汁或是螃蟹咖哩混合,味道更佳。 I know. This is not about you anymore. You are not even here. But this Biryani weirdly tries to […]

原宿电気商会【动物们不乖乖待在动物园里竟跑到贩卖机溜达 😲 超可爱动物冰淇淋让日本妹子暴动啦❤❤❤】

这家位于日本东京的『原宿电気商会』之前因为推出会发光灯泡饮料而声名大噪,最近又出现了超萌的动物冰淇淋贩卖机。贩卖机里可爱的动物冰淇淋乖巧模样让人都舍不得吃了啦~ 这台超粉的贩卖机里住着很多不同造型的动物,而且每一款都超可爱!现在一共有5种造型可供选择,包括了大象,熊猫,老虎,无尾熊和小猪。 顾客可以单叫一只动物冰淇淋,如果觉得不够还可以外加豪华版三只小猪造型的冰淇淋哦~一颗冰淇淋售价500日圆,而豪华版的也只需1000日圆。 这些动物住在贩卖机里,让人很是好奇,贩卖机竟然能把冰淇淋做得这么精致?原来制作这些超可爱的动物冰淇淋的幕后功臣是『原宿电気商会』的工作人员哦~店员默默地在贩卖机里制作冰淇淋,把光芒都留给这台粉粉的贩卖机了啦~ 这家『原宿电気商会』最近也新推出了一款冰沙,装在螺旋状的瓶子里面超漂亮的~口味有草莓、哈密瓜、汽水跟橘子,超吸睛,可以单点也可以把四种冰沙一次过装在这个螺旋状的瓶子,变成彩虹冰沙。 其他还售卖了可爱的盆栽冰淇淋等,都是樱花妹子IG上常看到的甜品哦~ 【原宿电気商会】 时间:11:00-19:00 地址:东京都涉谷区神宫前3-20-7