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【SINIKAKIMOVIE】 《COLD PURSUIT》 21/2 老爸复仇归来! 🔥🔥 谁也不能阻挡老爸为儿子进行的复仇计划!!

《COLD PURSUIT》 是一部美国动作惊悚片。该剧讲述的是当 Liam Neeson所饰演的扫雪机司机(Nelson Coxman)刚荣获荣誉市民表扬时,竟意外收到了儿子因为吸食毒品而致死的消息。 由于他坚信儿子是清白的,所以便开始自己追查起来! 但在追查的过程中,他惊现幕后黑手竟然是黑道组织! 因此,他便从朋友的手中活获得了黑道的嫌凶名单,并依着他们的名字顺序一一解决掉 😏         黑道成员一个个死于非命,Nelson Coxman 的复仇行为让毒枭和枪火帮派以为是对方在叫嚣找麻烦,这便引爆了两个帮派的大火拼 🔫🔥     为了帮儿子报仇,Nelson Coxman 也算是置身死于度外地陷入了这场厮杀中! 这里面的各种火力全开和被报复后的大快人心都值得你进电影院一睹为快哟!     《COLD PURSUIT》 将于 21/2/2019 于全马电影院上映,赶快买好你的爆米花,进电影院做定定准备看戏吧 🍿🍿  

BOOST【怡保吃这6大美食!忘了帶钱包?没事!刷刷电子钱包就好了!😍🍴】

怡保是一个遍地美食的地方~ 大到正餐,小到甜品,各色各样的美食多到让你恨不得想多长一个胃啊!无论是国内或国外的游客都对这里的美食垂涎不已啦~ 可是你知道吗?现在你只需使用本土电子钱包 Boost 来付费就可以轻松享用以下怡保的六大美食喽!😍😍         旺记祖传豆腐花(Woong Kee Beancurd) 爱吃豆腐花的你,来到怡保肯定要到这家店试试。这里除了有传统的姜糖豆腐花,你还可以选择 红豆、仙草、花生等各种配料来配着他们家滑嫩的豆腐花一起吃。虽然这里常常要大排长龙,但好吃的美食是值得等待的!     豆腐花+小红豆   豆腐花+花生芝麻   豆腐花+白果   豆腐花+花生芝麻   地址:33, Jalan Ali Pitchay, Taman Jubilee 营业时间:11.00AM-6.00PM (星期三休业)   怡保新成发(Restoran SSF) 新成发的咖哩面在怡保也相当受欢迎,就连 ‘蔡澜’ 这位鼎鼎大名的美食家也曾推荐过呢!那浓郁的咖哩汤浓而不呛,搭配着叉烧、虾仁和豆芽等的香气与卖相,绝对会令你食指大动!另外,这里的芽菜、虾面和淋面也很不错哦!           地址:No. 18, Hala Datoh 5, off Jalan Leong Boon Swee 营业时间:8.00AM-3.00PM(星期五休业)   […]

【超火『轻断食』帮你健康减肥!还你理想身材指日可待!】

临近新年,大家是不是都下定决心想要减肥成功,然后穿着漂漂酿酿的新衣去拜年呢?在网络上我们总能搜到各式各样有关减肥的方法,但在生活中,我们最常见到的减肥方法除了做运动,应该就是轻断食法了吧~       那什么是轻断食法呢?轻断食也称“间歇性断食”,源于中国的“辟谷”养生术,是一个新的健康概念。 这种减肥法的重点在于【轻】。意思是减肥期间不用每天饿肚子,只须少量进食,限制食物和含热量的饮料;而断食时也不用完全不吃喝。     对于一些肥胖或饭量大的人群来说,轻断食法对减肥还是可以起到一定作用的。因为轻断食可以帮助控制食欲和每日所摄取的热量,进而让胃变小。 只要在一星期中的一两天进行轻断食,便可帮助我们清理身体里的毒素,等毒素都排出来后,身体的代谢效率会变高,那么成功减重就是理所当然的事啦~     但要注意的是,以下人群是不适合以断食法来减肥的哦! 18岁以下未成年人 怀孕或正处哺乳期的女性 正在摄取降糖药的糖尿病患者 低血糖患者 有厌食症或暴食症的人 正处手术康复期的人   问题来了,什么样的轻断食法是即安全又有效的呢?目前较流行的轻断食法就有: # 果蔬汁断食法 # 隔日断食法 # 日内断食法 # 5:2断食法     其中就属 5:2 断食法 最备受吹捧惹~ 这种断食法在日前还是挺流行的,因为很多尝试过的小伙伴都说效果明显,操作也简单方便,而且还比较容易遵守!     首先,一星期有7天,你需要挑出其中5天来正常吃喝,每天可以大概摄取2000卡左右的食物;其余两天则少吃,可以摄取大概500卡左右能延长饱腹感的食物。比如:蛋白质、纤维或脂肪丰富的食物。       喝骨头汤就是个不错的选择。汤的卡路里不高,可以吃少少肉,增加饱腹感。其他的还有一碗蔬菜汤、少量坚果、一颗番茄、小份沙拉或一小盒蓝莓都在选择清单上。 这少吃的两天小编建议分开进行,当然如果你觉得没什么的话也可以连在一起进行。     一般人会选择比较忙或比较悠闲的两天来进行那少吃的环节。因为忙碌的话可以帮助忘记饥饿感,而悠闲的话则可以选择睡觉,睡一睡什么饿意都感觉不到了。 要注明一点的是,那正常吃喝的5天并不代表你可以胡吃海喝。像那些垃圾食品、宵夜和甜食等都是违禁品,不然这断食法也算是废了。     不论男女,减肥似乎成了我们的终身话题~ 想要减重的大家,不妨试试看这种轻断食法吧! 当然最重要的还是管住嘴巴、多走动和多喝水才是王道啦! 所谓减肥革命尚未成功,同志们仍需努力啊!  

【过个精致情人节,美味烛光晚餐自己煮so easy! 💑】

每到情人节这个日子,有对象的小伙伴们除了要忙着找礼物之外,还要忙着找适合的餐厅提前预订晚餐。似乎在这个特别的日子里,大家都已经习惯了商家们以高得离谱的价钱售卖一切有关情人节的事物? 但这次我们偏不!自己的钱包,自己守护! 跟着下面的食谱自己准备烛光晚餐,你也可以煮出米其林3星餐厅的高大上水准哟!     #前菜# 烟三文鱼玫瑰多士 精致的前菜是开启一晚上好胃口的开始!   南瓜浓汤 开始吃主菜前先喝口浓汤暖暖胃吧!   #主菜# 蒜蓉牛油焗龙虾  超吸睛的焗龙虾自己动手煮起来呗~   法式红酒炖鸡 是一道配上白葡萄酒简直就perfect的美食~   蜜糖芥末焗三文鱼 对于减肥中的女生,三文鱼也是个不错的选择哟~   蓝带芝士流心猪扒 咸咸的芝士从猪扒中流出超美味derr~ 记得趁热吃哦!   普罗旺斯炖菜  谁说烛光晚餐一定要吃肉?全蔬菜也很好吃!还记得以前看过的卡通《Ratatouille》(料理鼠王)吗?原来“Ratatouille” 就是这道法国名菜的名字啊!   #饮料# 烛光晚餐通常都习惯配酒类,但对于没有喝酒习惯的朋友还是有很多选择滴!   水果思暮雪 简单快速又健康~ 喝一杯就可以假装自己刚刚没有吃很高热量的美食xD   银河饮料 这款超梦幻的啦!整个银河系就在我餐桌前啊!   #甜品# 吃完主菜后当然要以甜品当结尾才算完整啊!什么?刚刚吃太饱了?没事,甜品吃进去后是装进第二个胃的!   梦幻水信玄饼 超高颜值的水信玄饼光看卖相胃就自动腾出位子了啦!   蜜桃冻水果杯 据说是少女心爆棚的甜点?不了解一下吗?   雪糕蜜糖吐司 精致又容易制作的甜点,最适合烛光晚餐后和Ta腻在沙发上分着吃~   最后再来个大厨级别的摆盘教学!无论什么食物煮出来后味道如何,只要把摆盘弄好整道菜就像是米其林三星的出品啊!   不在情人节这天大秀厨艺显摆一番更待何时呢! […]

【情人节不大出血!精选10大DIY超省钱浪漫花束Sample】

每到各种重要节日,情侣们总是要互相送点花来表达爱意,但到花店购买的成品总是千篇一律又贵还量少!尤其在即将来临的情人节,市场的花店更是会漫天开价,把钱掏出来时都感觉到心在淌血。 所以接下来小编这就要拯救你们的钱包来了!10种不同款式的花束还附教学!超简单连手残党也能hold得住!      玫瑰花束 情人节怎么少得了爱神维纳斯最爱的红玫瑰呢?送Ta红玫瑰,让爱神也为你们的爱情加持吧!       教学 ↓       2. 满天星 满天星的花朵很小很小,不张扬也不绚丽。如果满天星的花语是思念,那满束繁星点点的花朵就代表了我每天想你的次数。         教学 ↓     3. 草莓花束 酸酸甜甜的草莓花束,少女心满满啦!这么抢眼的外观,拿着走在街上回头率简直破表!         教学 ↓     4. 炸鸡花束 对于一名吃货来说,收到一束炸鸡花束比收到有999多玫瑰花的花束更心心眼更靠谱!❤_❤         教学 ↓   5.零食花束 天下零食何其多,如果你可以收到满满一束都是自己喜欢的零食花束,那就证明了送花之人真的很了解你!且行且珍惜!         教学 ↓     6. 化妆品花束 女朋友收到这束大概会笑疯吧? […]

【情人节告白示爱必备 ❤ 超高颜值又浪漫的DIY巧克力甜品!】

来临情人节,除了去吃平时拍拖不怎么会吃的美食,光顾平时不怎么会去的餐厅,如:牛扒、羊扒、旋转餐厅等之外,在情人节不能缺少的一定就是示爱圣品巧克力了!! 现在的人为了贪图方便快捷,往往宁愿花大价钱去买贵贵的礼物也不愿多花一点心思在礼物上。 因此,这次小编就要教大家如何准备各种让TA甜入心扉的巧克力甜品,一举捕获对象的芳心!食谱教程附上,走你!   1. 心太软 一道外皮脆硬,内夹浓郁巧克力酱的法式甜品。是不是似极了每个人对伴侣炙热而柔软的内心呢?         教学      2. 棉花糖巧克力塔 当棉花糖遇上巧克力,缠绵又甜腻。真是最适合热恋中的你们,而且只需微波炉就可以做了!快捷又方便哟!         教学      3. 酒心巧克力 亲手为TA做的酒心巧克力,不懂是甜了谁的心又醉了谁的眼。         教学      4. 草莓巧克力瑞士捲 蛋糕里裹着的草莓像不像颗颗爱心呢? (PS: 影片中的珍珠粉可以用普通糖粉代替哟! )         教学      5. 法式松露巧克力 不含松露的松露巧克力。浓郁的巧克力球表面覆盖着一层可可粉,入口先苦后甜。当然外层的口味也可以依照各人的喜好作出调整哦!         教学  […]

【巧克力控看过来!全东南亚第一天然KITKAT Ruby来了!!💎🍫】

噔噔!!继之前介绍过的Harriston 红宝石巧克力,2019年1月15日雀巢(Nestlé )旗下的大马著名巧克力品牌KITKAT 也紧跟潮流在吉隆坡谷中城(Midvalley)的KITKAT Chocolatory 推出了全世界第四种巧克力— Ruby巧克力!   话说这款Ruby巧克力其实早在去年便已推出,但姗姗来迟的它终于登陆东南亚了!     先和大家复习一下,Ruby 巧克力是继黑巧克力,牛奶巧克力和白巧克力,时隔80年后再次创新的巧克力新品种~       看见Ruby 那粉粉少女心四溢的外表,出现在你脑海的第一个念头是不是以为那都是色素呢? 小编告诉你,错!! 这款巧克力是由瑞士巧克力和可可加工公司Barry Callebaut 在主要可可种植区域(象牙海岸、厄瓜多尔和巴西)精心挑选出优质Ruby 可可豆所制成的。它完全不经调味、不添加色素或基因改良,因此无论男女老幼都绝对可以安心食用! 值得一提,马来西亚是第一个推介KITKAT Ruby 的东南亚国家!此外,这款巧克力的制作过程独一无二,所以才得以解锁了Ruby 可可豆中已经存在的天然颜色与味道。相信消费者一定会爱上有着天然浓郁果香与顺滑口感的KITKAT Ruby! 此外,这次的发布会除了要推介采用标志性四指威化巧克力饼干的KITKAT Ruby之外, 同时也是Midvalley全新KITKAT Chocolatory 商店的开幕仪式!       这次全新的KITKAT Chocolatory 商店采用了开放式厨房的概念,让消费者不但可以亲眼目睹自己定制KITKAT 产品的创作过程,还可以亲自尝试制作属于他们自己的KITKAT!     这次小编受邀参加他们家的发布会,除了有幸品尝各种口味的KITKAT,还能一睹Barry Callebaut 亚太区产品开发高级技术顾问 Chef Andy Van den Broeck 在现场演示从制作,成型,填充内馅和脱模的巧克力制作过程。这位比利时厨师风趣的谈吐与精彩表演真的让小编和现场观众大饱了一回眼福呢!         说了这么多,大家一定很想知道要到哪里购买全新口味的KITKAT […]

e-Wallet【大马电子钱包百花齐放,盘点哪个最适合你!】

在马来西亚一开始大家所接触到的电子钱包(e-wallet)应该是几年前的支付宝吧~ 尤其是常常光顾淘宝的小伙伴们对此更是熟悉。 电子钱包可以分为两种。 1. 绑定银行卡类。如:MaybankPay、CIMBPay 和 BigPay 等。 用户在使用电子钱包付账时,金额将直接从自己的银行卡户口中扣除。 2. 网络电子钱包类。 用户需要先在该电子钱包充值,过后才能进行付款,就像Boost和微信支付。   但不懂大家知道吗~电子钱包的形成其实是基于一种称为NFC(Near Field Communication)的近距离无线通讯技术。NFC 由飞利浦公司和索尼公司所共同开发,它可以移动设备、消费类电子产品、PC 和智能控件工具间进行近距离的无线通信。简单来说,就是两个设备可以在近距离内以触控或扫描的方式进行连接,然后互相交换信息与服务。或许你对这样的科技形式一点都不陌生,因为门禁卡(Access Card)、交通卡、扫描二维码和新款车钥匙都在使用这项技术。 而到了电子钱包这块新世界,又是如何利用NFC 来操作的呢?首先用户需要在手机下载一个电子钱包的APP,然后绑定银行卡或是用户在电子钱包里所创建的预付账号。到了结帐时,结帐处会有一个读取器,当你把电子钱包放在读取器轻轻一触后,读取器内部的装置就会发送一个安全的识别码来扣除用户账号里的金额。这种设备使用户付款的流程变得更快速,更简单。事后用户还可以在手机里追查回每笔过往的付款记录。 随着时代越来越进步,近年来各式各样的电子钱包也在马来西亚悄悄崛起了。有一次小编到非常地道的传统茶餐室用餐时,竟然也发现老板娘在档口贴着可以用支付宝付钱的贴纸!那时的小编才发现,原来大马人民真的也渐渐要迈入不用带钱包出门的时代了。 那么接下来小编就来帮大家跟上脚步,为大家盘点国内10大电子钱包APP 吧!   1. 支付宝— Alipay 支付宝是中国的第三方支付平台,最初是阿里巴巴旗下淘宝网站的一个部门,后来变成独立运营的一家公司。2017年,7-Eleven便利店是第一家正式接受支付宝付款的大马商家。但说到支付宝就不免想到微信支付。在中国,这两家APP可说打得火热。 虽说微信支付的支付流程用时短,但它的流畅性与安全性却比支付宝低。因为万一用户的微信号被盗,财产将马上受到威胁。此外,收到微信红包存在账号的钱在买第三方商品时是不需要确认与密码的,被盗号后账号里的钱真的可以立马被花得一分不剩。而且微信支付还有一个缺点就是没有赔付制度的,出了问题找客服也是于事无补。 相对支持APP支付、扫码支付、刷卡支付等支付方式的支付宝,它多年的累计使用户更愿意信任它的安全性。支付宝从绑定手机到实名认证都是为了保障用户的利益而存在的。而且支付宝有两个密码,一是登录密码,二是付款密码。 只要不把两个都设置成一样的密码,就算手机被偷了小偷也相较困难识别两个不一样的密码。另外,用户可以在支付宝为你的金钱买一份保险。当用户的账号被盗了,用户还可以申请保险赔付呢~ 实用指数:★★☆☆☆ 官方网站:支付宝   2. FavePay Fave 的前身其实是Groupon,在被Kfit 集团(现更名Fave集团)并购后以Fave的名称继续运营。为了让用户可以得到更多好康头,Fave在2017年9月也推出了FavePay。只要用户在Fave上的各种商家使用FavePay付账就能享有不同价值的优惠或现金回扣。 不过以目前来看,实用度并不高,原因则是里头的商家也太少了。😔 实用指数:★☆☆☆☆ 官方网站:Fave   3. DuitNow 每次要转账都必须先向对方拿银行号码太麻烦?现在只要有对方的电话号码就可以转账啦!全新的DuitNow 系统由大马付款网有限公司 (PayNet) 于2018年12月正式推出。全马已经有44家银行采用DuitNow系统,无论你想从哪家银行转账到哪家银行,只要通过手机号码或身份证号码等证件号码便可进行全天候免付费的转账服务。(PS: 前提是付款人和收款人都必须有DuitNow 账号。而且每个DuitNow 账号只能绑定一个银行帐号哟~ )当然,每次转账时收款人的号码也会呈现出来以免转账人转错钱给别人! 实用指数:★★★☆☆ […]