蒜香蜜汁黑椒鸡排【新手必备料理 ● 轻轻松松也能享有高雅奢侈的西餐fuu~】

如果你也是天天在重复煮着一样的菜,那么不知道你是否已经对那些菜感到厌倦了呢?!如果你也有同样的感觉,那么现在就是你尝试新料理的好时间啦!~小编所介绍的这道“蒜香蜜汁黑椒鸡排”做法简单易懂,而且方便快捷~即使是上班族,回到家也能快速的准备好晚餐啦!如果精心料理和准备的话,它更是西餐中的大菜哦~~你还在犹豫什么呢?!赶紧学起来,今晚回家试看看吧~~

 

准备材料:

鸡胸肉  1块、

蒜末 适量、

蜜糖  1汤匙、

盐 1/2汤匙、

黑胡椒  适量、

油  2汤匙、

生粉  1汤匙、

酱油  1汤匙

 

步骤一 👉 将鸡胸肉洗净

步骤二 👉 在鸡肉的表面上均匀的撒上盐和胡椒粉进行腌制

步骤三 👉 再加入蜂蜜、油、蒜末和生粉继续腌制

步骤四 👉 锅内热油后,放入已腌制的鸡肉以小火慢煎

步骤五 👉 待煎制金黄时,将鸡肉翻向另一面继续煎制即可

香嫩多汁的鸡排晚餐就大功告成啦!

小贴士~

可以依据自己吃甜食的喜好,选择是否要在鸡肉上刷一层蜂蜜哦~

 

来源:半盏浮云

 

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